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La mentira es una acción que, aunque pueda parecer inofensiva en un principio, puede tener consecuencias negativas significativas en nuestra salud mental.El desapego es la clave para aprender a soltar. Significa liberarnos de la necesidad de tener y controlar todo. Practicar el desapego implica ser conscientes de nuestras emociones y pensamientos

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